Sustainable Development Goals
Abstract/Objectives
疫情期間,後疫情時代,因疫情造成的壓力、加上課業的緊繃,而壓力大到難以入眠嗎?學士班為緩解學生壓力,舉辦「芳療芳聊」精油舒壓講座,希望藉此解除學生壓力、並能提升免疫力!
「芳療芳聊」講座中的[芳療]是以精油作為媒介,當天透過吸嗅、按摩、擴香等方式,經由呼吸道或肌膚吸收帶來療癒效果。 除了介紹各種精油的效果,還介紹精油的來源,是以貫徹永續農業的種植、收成方式及自然資源環境管理,蒸餾廠是使用可再生能源或各種可行的節能科技。透過與栽種者和蒸餾廠建立永續採購關係,了解永續的設施及產業公平的交易。
Results/Contributions (500 words)
同學在芳療中漸漸放鬆,活動結束後開放同學可以[芳聊],透過植物牌卡,聊聊如何紓壓,聊聊如何增加免疫力,聊聊心理的事,讓原本說不出口的焦慮都得到緩解。
Keywords
優質教育良好健康後疫情永續採購